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    虽然书中分成道，佛，魔，旁四门，但是还是以道门为主，一共就两个等级：

    一、炼气，炼气分为九层：

    第一层胎动

    第二层入窍

    第三层感应

    第四层凝煞

    第五层炼罡

    第六层丹成

    第七层道基

    第八层脱劫

    第九层温养

    这九步做完，才能彻底摆脱肉身，若是之前肉身便有损伤，元神便修炼不成，长生之门便从此关闭。

    二、元神，到了元神就可以长生，元神分为六个层次。
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